COACHING A LA PRÀCTICA. 10 històries reals d’èxit.

Aquest és el títol del llibre que hem escrit conjuntament els membres de Coaching Catalunya. El nostre objectiu era trobar un mitjà on poder explicar com entenem el coaching i aportar exemples reals de la nostra pràctica diària com a coaches. Per això, i gràcies a l’empenta de la Jaci Molins, la coordinadora del llibre, aquest projecte, que vam començar a somiar fa més d’un any, s’ha fet realitat i us el puc presentar.

Què trobareu en el llibre?

Primer de tot, dir-vos que aquest no és el típic llibre de coaching. La nostra intenció no ha estat fer un manual d’aquesta metodologia on s’explica els orígens i com dur a terme un procés. Ja n’existeixen molts de llibres d’aquest tipus. En qualsevol llibreria en podeu trobar un munt per a triar i remenar.

En canvi, “COACHING a la pràctica“, el llibre que aquí us presento, analitza casos concrets de coaching. Al llarg de cada capítol coneixereu una història particular, d’una persona real i descobrireu què l’ha portat a buscar un coach, què vol aconseguir amb el procès i com es posa en marxa per assolir el seu objectiu. Per tant, a “COACHING a la pràctica” hi descobrireu 10 històries relatades pels coaches que les han viscut. On, per exemple, es mostra:

• De quina manera cada coach ha plantejat les sessions.
• Quines eines ha utilitzat.
• Quin tipus de preguntes realitza.
• Com construeix els feedbacks per a que el client sigui conscient del camí que està agafant.
• I com assoleix l’èxit.

El llibre està format per 10 capítols autònoms on en cada un d’ells es descriu un tipus diferent de coaching:

1. Coaching Executiu escrit per Sebastián Fernández
2. Coaching per a Adolescents escrit per Francesc Sedó
3. Coaching Salut escrit per Jaci Molins
4. Coaching Vocació Professional escrit per Maria Fontal
5. Coaching Personal escrit per Isabel Cayuela
6. Coaching d’Equip escrit per María José Torrente
7. Coaching Psicològic escrit per Laura Monsó
8. Coaching Relacional escrit per Pablo Montoro
9. Coaching per a Emprenedors escrit per Sandra Llinares
10. Coaching per a Un Mateix escrit per Eva Aragall

I com ja heu observat en la primera fotografia que acompanya aquesta entrada, podeu trobar el llibre en català i en castellà en qualsevol llibreria en format paper i també el podeu adquirir com a ebook.

I també comentar-vos que el proper dia 15 de gener farem la presentació a Barcelona del llibre a la llibreia Casa del llibre de Rambla Catalunya, 37. A les 19:30 hores.

Més informació dels llibres:

• En Català
• En Castellà

AMPLIACIÓ DE MECÀNICA QUÀNTICA

Aquest és el nom de la darrera assignatura de la carrera de física del meu coachee Martí. El passat 6 de setembre va saber que l’havia aprovat i no només aprovat, tenia un EXCEL·LENT.

La nota ha estat el fruit de l’esforç i la constància en l’estudi. I ja us podeu imaginar l’alegria d’en Martí en veure que el darrer examen de la carrera l’havia superat amb  tan bona qualificació.

Si us sembla, us poso una mica en antecedents. Ja fa un temps, en Martí va contactar amb mi per a inciar un procés de coaching amb l’objectiu d’acabar d’una vegada per totes la carrera de física. En Martí té 30 anys, i per diversos motius, quan estava cursant 4t de física va haver de deixar la carrera. Des de llavors i ja fa gairebé 7 anys, ha anat intentant treure’s els crèdits que li faltaven, però malauradament no se’n sortia com ell volia. Fruit del desànim i la frustració i amb moltes ganes d’acabar els estudis em va trucar i després de la primera trobada inciàrem el procés de coaching.

Durant aquest temps que l’he estat acompanyant ha anat agafant hàbits d’estudi i ha pogut encabir estones per a preparar-se els diferents crèdits que li mancaven. Ha potenciat els seus punts forts, ha treballat la seva autoestima i ha cregut en les seves possibilitats. Tot això compaginant els estudis amb la seva feina, que li ha suposat una organització temporal molt minuciosa.

Quan el procés ja estava en marxa i ja havia aconseguit aprovar alguna de les assignatures, li vaig demanar un feedback sobre el que li estava suposant realitzar el procés, i això és el que va escriure:

“Recordo que em vaig decidir iniciar el procés perquè em va cridar poderosament l’atenció el concepte de “passar a l’acció”, que havia sentit associat al coaching. En aquell moment, després d’arrossegar durant anys les últimes assignatures de la carrera, havia assumit que estava en una situació de bloqueig i inacció a l’hora de dur a la pràctica allò que era el meu desig més gran: trobar el temps i la motivació per estudiar i treure’m el títol.

 La idea de “passar a l’acció” va aparèixer com un far al mig de la boira i em va sonar com el desllorigador que necessitava. Tenia les ganes de fer-ho, tenia la necessitat personal de passar pàgina; la carrera, tot i que la meva feina havia anat per altres camins, continuava apassionant-me, però les convocatòries d’examen anaven passant sense que pràcticament hagués obert cap llibre. És complicat posar-se a estudiar quan treballes i fa anys que no vas a classe, però el fet que no fos capaç de traduir el desig en acció em generava una gran frustració.

Tot i que vaig iniciar el procés amb aquest objectiu concret, des de la primera sessió em vaig començar a fer preguntes que anaven molt més enllà, que tenien una perspectiva integral i que m’han obert la porta al lideratge personal.

Per mi el procés de coaching ha suposat, per una banda, fer-me les grans preguntes sobre la meva existència, plantejar-me nítidament què vull fer realment a la vida, però sense entotsolar-me, i per l’altra, baixar a l’acció concreta per culminar els meus objectius, com pot ser fer un horari o escriure un mail important.

Ara ja estic preparant els últims exàmens i, tot i que continua essent un objectiu important, acabar la carrera s’ha convertit només en un pas en el meu desenvolupament personal. Això sí, quan acabi ho penso celebrar com a les grans ocasions!”

Enhorabona, Martí!!